Anette Rusten:  – Det er viktig å gi lokale spillere muligheten

Anette Rusten er en lokal spiller som har gått gradene fra barndomsklubben Ski IL, via rekruttlaget til Follo til nå å levere stabilt og med høy kvalitet for Follo Damer i Elkjøp-ligaen. 

Anette er fornøyd med at Follo satset på henne, som en spiller med tilhørighet i lokalsamfunnet.  Hun mener klubbene i Norge bør gjøre mer av det.

– Jeg synes det er utrolig viktig å satse på lokale spillere.  Jeg er fra Ski og bygget meg sakte, men sikkert oppover på Follo rekrutt.  Så hospiterte jeg på damelaget før jeg ble tatt opp.  Det synes jeg er en fin vei å gå, man burde hente flere spillere fra rekrutt og lokalmiljøet, forteller Anette Rusten (22).

Det er gøy for publikum også?

– Ja, det tror jeg på.  Med flere lokale, kanskje publikum synes det er mer artig å komme å se på når de kjenner spillerne på laget.

Anette Rusten er inne i sin fjerde sesong som linjespiller på Elitelaget til Follo.  I de to første sesongene var hun tredjevalget og spilte mye i 2. divisjon med rekruttlaget.  Hun har tålmodig jobbet seg opp fra tredjevalg til andrevalg til nå å være førstevalget på linja.

22-åringen har markert seg med sin duellstyrke og gode forståelse for spillet og har utviklet seg til å bli en viktig brikke i laget med sin innsatsvilje. Så langt i høstsesongen står hun med 20 mål og en uttelling på 83%.

– I år har jeg en mye større rolle..  Det er selvfølgelig veldig gøy! sprudler hun.  – Det er noe jeg har jobbet for i flere år.  Det er veldig motiverende å få den tilliten. 

– Siden jeg kom såpass tidlig opp på elitelaget fikk jeg hard motstand på trening fra dag en.  Det hjalp meg til å bli tøffere og mer aggressiv i forsvar.  Det er der jeg føler at jeg har vært sterkest.  Og så har angrepsbiten kommet etter hvert når jeg har fått mer selvtillit og tillit i laget. 

Og hun tilføyer:

– Jeg har lyst til at bakspillerne skal se meg i spillet – legge merke til når jeg setter sperrer, og bruke dem, slik at vi får et godt samspill. Jeg vil at rykkene mine skal henge sammen med bevegelsene deres motsatt vei, og at vi får til det to og to-samspillet med bakspillerne. Det synes jeg er veldig viktig. Jeg vil at de skal føle at jeg alltid er der, forteller Anette.

Follo HK Damer har hatt fremgang år for år de fire siste sesongene.  Etter opprykket fra 1. divisjon 2022/23, har de blitt nummer 13, 11 og 10 i de påfølgende sesongene.  Med ny hovedtrener og noen endringer i stallen håper klubben at de tar ytterligere steg i årets sesong.

– Jeg føler absolutt at ting begynner å falle mer på plass.  Det tar litt tid når man får ny trener og nye inn i spillergruppen, men vi har vært flinke til å bli kjent med hverandre og finne ut hva som fungerer best på banen sammen.  Det er en spennende spillergruppe med mange individuelt gode kvaliteter, uttrykker hun fornøyd.

Etter tap mot Fredrikstad og Fjellhammer i de to foregående kampene, smakte det for Anette & co med en god prestasjon på bortebane mot Oppsal på søndag.  Det endte med femmålsseier 33-28 etter at Follo hadde ledet 19-13 ved pause.

– Det var utrolig deilig!  Vi hadde et skikkelig surt tap mot Fjellhammer, så det gjorde godt å få den seieren mot Oppsal.

Follo hadde gjort gode forberedelser og visste hva Oppsal kom med.  De tok raskt initiativet i oppgjøret og ledet 13-6 etter halvspilt førsteomgang.

– Jeg følte at vi hadde veldig lyst på de poengene.  Vi hadde mye energi og hadde bestemt oss for hva vi skulle gjøre og utførte det.  Vi var innstilt på at vi skulle være offensive og stå i det sammen.  Oppsal er et lag vi har sett for oss at vi skal ta poeng mot, så det var deilig at vi lykkes.

Follo åpnet sesongen med tre tap, fire hvis man tar med tapet i NM mot Aker.  Deretter ble det seier 32-29 over Molde.  Deretter i de fire neste kampene ble det tre tap og seier over Flint.  Og sist ble det altså seier over Oppsal.  Det gjør at Follo HK Damer ligger på 9. plass. 

Får dere vist lagets potensial?

– Det har vært både og.  Vi tok to poeng mot Molde som vi kanskje ikke helt hadde forventet.  Men samtidig hadde vi satt oss et mål om å ta en skalp de fem første kampene.  Som vi da klarte.  Vi har tatt viktige poeng mot Flint og Oppsal, som vi hadde sett for oss.  Og så var det selvfølgelig det sure ettmålstapet mot Fjellhammer hvor det ikke gikk helt veien. 

– Vi hadde nok forventet en litt bedre prestasjon mot Fredrikstad enn det vi viste.  Men totalt sett har vi vist oss godt frem, at vi er et lag som ikke gir oss og som kan både kan ta skalper og poeng vi forventer å ta.  Men så må vi være på hele kampen for at vi skal ta de poengene, bemerker hun.

Ser det lovende ut med tanke på hvor høyt toppnivået deres er?

– 100%!  Jeg føler at vi har et veldig høyt toppnivå.  Og så gjelder det å holde det hele kampen, som vi har slitt med i de første kampene hvor vi har holdt et bra nivå i første omgang og så har det falt det litt.  Nå har vi blitt bedre og bedre på å holde det utover i kampen. 

I kveld venter neste utfordring for Follo når Fana kommer på besøkt i Stil Arena.  Bergensklubben ligger på 11. plass.

Blir det 2×30 med deres toppnivå mot Fana?

– 100%!  Det blir det, humrer linjespilleren, som har seiersresepten klar:  – Vi skal bygge videre på den gode følelsen fra kampen mot Oppsal.  Og gå ut med samme energi og innstilling.  Fortsette å gjøre de tingene som fungerte i den kampen.  Fana er en tøff motstander, så vi må være på fra start.  Det blir viktig å holde det gode nivået vårt hele kampen.  Hvis det kommer en dårlig periode, skal vi gjøre den så kort som mulig, sier Anette Rusten avslutningsvis.